2021.01.08. 07:00
Már javában készülnek a tavaszra a KTE focistái
A KTE HUFBAU labdarúgói december 6-án fejezték be az őszi szezont, de december 21. óta már dolgoznak a játékosok, többek között egy online edzésekre kiadott program segítéségével.
Forrás: shutterstock.com
Fotó: Illusztráció
– Hosszú volt a bajnokság, így Gombos Zsolttal azt beszéltük meg, hogy két hét teljes pihenőt kapnak a fiúk, ami fizikálisan és mentálisan sem ártott – nyilatkozta Buzási Péter, a csapat erőnléti edzője.
– Utána indult el számukra az egyéni program, ami a december 21-re eső hétfővel kezdődött. Egy háromhetes programról van szó, amiben vannak online erősítések, illetve egyéni futóprogram. Az ünnepek kivételével minden nap dolgoztak a fiúk.
Egy olyan programot adtak ki a labdarúgóknak, ami nem csak szinten tartást jelent. – A csapat tavaly nyárra is megmaradt magja komoly munkát végzett el tavasszal is az online edzéseknek hála, de a nyáron érkező játékosok különböző állapotban érkeztek meg, így voltak különbségek az állóképesség terén. Ezt a bajnokság közben nehéz szintre hozni. Ezt a mostani időszakot így arra szerettük volna felhasználni a stábbal, hogy ezeket a különbségeket eltüntessük, illetve kondicionálisan fejlesszük a játékosokat. Erre szükség van ahhoz, hogy sikeres tavaszunk legyen, illetve ahhoz is, hogy szintet léphessünk a távolabbi jövőben.
Borítóképünk illusztráció.