Már egy kevés alkohol is árthat az egészségnek

Kis mennyiségű alkohol fogyasztása is káros az egészségre – állapította meg egy kutatás nyomán készült jelentésében a belga közegészségügyi tanács (CSS). S hogy mi számít kicsinek? A CSS szerint heti 10 egység (egy egység egy deciliter bort vagy 2,5 deciliter sört jelent) alkohol elfogyasztása az elfogadható szint, annál több ital már káros lehet.

Jelentésük szerint Belgiumban a 15 évesek és az annál idősebbek körében a negyedik vezető halálok az alkoholfogyasztás, amely nemcsak az olyan betegségek kockázatát növeli, mint a szív és érrendszeri betegségek, a rák és a májrendellenességek, de számos balesethez és erőszakos viselkedéshez is vezet.

A közegészségügyi szervezet számos ajánlást is megfogalmazott az alkohol okozta egészségügyi kockázatok csökkentésére:

a vendéglátó helyeken szolgáljanak fel ingyen vizet, tiltsák meg az alkoholos italok reklámozását, az alkohollal kapcsolatos promóciót és szponzorációt, az alkoholos italokon szerepeljenek az egészségügyi ajánlások, emeljék az alkohol árát és korlátozzák az ellátást.

Mindezt azonban meglehetősen nehéz lesz elérni egy olyan országban, amely Európa egyik legnagyobb sörgyártója- és fogyasztója.

Egy 2013-as egészségügyi felmérés szerint a 15 éves és annál idősebb belgák 82 százaléka fogyasztott alkoholt az előző évben. A problémás alkoholfogyasztás növekedő tendenciát mutatott az elmúlt években, az alkohol miatt kórházi ellátást igénylő esetek száma 13 százalékkal nőtt.

Borítókép: Marcos Mesa Sam Wordley/Shutterstock