Gyermeksport

Márton Anna

A sport szeretetének átadása gyermekeinknek nemcsak a fizikai egészségükre van jótékony hatással, hanem pszichésen is kiegyensúlyozottabbá teszi őket. A rendszeres mozgás hozzájárul a gyermekek testi fejlődéséhez, erősíti az izomzatot és javítja az állóképességet. Ezen felül a sport által megtanulják a kitartást, a fegyelmet és az együttműködést. A sport segít a stressz levezetésében és javítja a hangulatot. A sportolás fejleszti az önbizalmukat és önértékelésüket, mivel sikereik révén pozitív visszajelzést kapnak. A minap jó volt hallgatni Szekeres Pált, aki a Sportoló Nemzet program országjárása kapcsán Baján tartott előadást. Ő valódi mintaképe lehet mindenkinek az olimpiai bronz és a három paralimpiai aranyérmével.

Young,Boys,Playing,Soccer,Game.,Kids,Having,Fun,In,Sport.
Forrás: shutterstock.com / illusztráció