2023.11.28. 19:20
Fogyásról, túlsúlyról egészségpszichológus szemével – podcast
Tóth Dóra egészségpszichológus saját tapasztalatait is megosztotta a Hír FM kecskeméti adásában Vízi Zalán szerkesztő-riporterrel való beszélgetés során.
Forrás: shutterstock.com / illusztráció
A fő téma az egészséges táplálkozás, életmódváltás, fogyás, túlsúlyos problémák voltak. E témákról pszichológiai szempontból tárta fel véleményét a szakember, de szólt saját 30 kilós fogyásáról is. A beszélgetésben kitért a helytelen evési magatartásra, a hízásra hajlamosító környezetre és a lelki okokra is. Érdemes a teljes interjút meghallgatni, hiszen napjainkban szinte minden család érintett a témában.
A cikkben szereplő podcast megtalálható a Baon.hu Youtube-csatornáján is.
Baon podcast
- Bejelentették a kecskeméti színház új évadát – podcast
- Kilencven gyümölcstermő növénnyel bővülhet a Harmónia erdő Helvécián – podcast
- Megnyitották az első Kecskeméti Ifjúsági Fesztivált – galériával
- Rendőrségi nyíltnappal és kínai körutazással várja Kecskemét az érdeklődőket – podcast
- Gyermekeket támogattak a Bács-Kiskun vármegyei üzleti élet képviselői – podcast