Sétára fel!

Bizonyára sokan kezdtük igencsak jóllakottan ezt a pénteki napot. Karácsonykor gyakran tapasztalom a kajakóma jelentette tompultságot, pedig azt sem mondhatom, hogy degeszre ettem magam az elmúlt napokban. Mégis a szokásosnál valamivel több fogyott a mindenféle finomságból az ünnep alatt. Emiatt is döntöttünk úgy a férjemmel, hogy a karácsony másnapján tartott vacsoráról hazasétálunk, az autót a garázsban hagytuk. Kényelmesebb lett volna a négykerekűvel hazajutni, de a testünk és a lelkünk is szomjazta már a mozgást. Ma is beiktatok egy fél óra gyaloglást, ugyanis ünnep ide vagy oda, az egészség megőrzéséért tenni kell!