2025.06.18. 08:23
Egyedülálló egészségügyi program indul az idősek számára a juniálison
Egy nap, amikor a generációk nemcsak találkoznak, hanem összekapcsolódnak! Június 21-én, szombaton harmadik alkalommal rendezi meg a Kecskeméti Nyugdíjasszövetség a Generációk juniálisát a Benkó Zoltán Szabadidőközpontban.
A Generációk juniálisára szombaton 9:30-tól 17:00 óráig várják a nyugdíjasokat a vidám, ugyanakkor a korosztály számára nagyon hasznos eseményre. Az örökifjak ugyanis részt vehetnek az idősek mozgásképességének fejlesztését célzó vizsgálaton. Délután Kocsis Tibor ad koncertet.
Fotó: Bús Csaba / Archív-felvétel
A juniális igazi testi és lelki feltöltődést ad
A Benkó Zoltán Szabadidőközpontba a bejárat a vasúti átjáró melletti kapunál lesz. A rendezvényt sétával indítják a szenior örömtáncosok bemelegítése után. A nap folyamán többször húznak tombolát, láthatók rendőrségi bemutatók, színpadi műsorok. 16.15-kor lép fel Kocsis Tibor Felnőttél címmel. Az unokák sem unatkoznak majd, a gyermekliget számos kikapcsolódást nyújt számukra. Lesz még sárkányhajózás, bográcsozás, zsákbamacska. 9 és 13 óra között egészségügyi állapotfelmérések, szűrések zajlanak, valamint mentálhigiénés beszélgetések és kreatív foglalkozások, hogy a résztvevők testileg és lelkileg is feltöltődve zárhassák a napot. Ebből kiemelkedik az ízületi mozgékonyság-vizsgálat.
Segítség az időseknek
Egyedülálló egészségügyi program indul Kecskeméten az idősek mozgásképességének fejlesztéséért, mely a juniálison a Kecskeméti Nyugdíjasszövetség, a Közép-Európai Szenior Egyetemi Hálózat, a Neumann János Egyetem, a Károli Gáspár Református Egyetem és a Közép-Kelet-Európai Rekreációs Társaság közös szervezésében valósul meg.
A program célja, hogy az idősebb korosztály körében tudományos alapokon nyugvó ízületi mozgékonyság-vizsgálattal képet adjon az egyéni mozgásállapotról, és szükség esetén célzott mozgásterápiás javaslatokat biztosítson.
Hét gyakorlatból áll a vizsgálat
A felmérés egy nemzetközileg is elismert, klinikai tapasztalatokon alapuló módszert alkalmaz, a vizsgálat hét egyszerű gyakorlatból áll: mély guggolás, akadályátlépés, kitörés egyvonalban, vállmobilitás, aktív, nyújtott lábemelés, törzsmobilizációs fekvőtámasz, rotációs stabilitás.
A Generációk juniálisa program keretében a felmérést végző szakemberek helyben értékelik a résztvevők állapotát, és igény szerint személyre szabott tanácsokat adnak a továbblépéshez: gyógytorna, fizikoterápia vagy rekreációs mozgásprogram formájában.
