2025.03.24. 08:33
Itt van minden, amit az óraátállításról tudni kell
Ismét átállíthatjuk az órát vasárnap. Ekkortól kezdődik ugyanis a nyári időszámítás. Mivel a napokban visszavonta az óraátállítással kapcsolatos javaslatát a döntésképtelenség miatt a Európai Bizottság, emiatt még jó darabig az életünk része lesz.
Mint arról egy korábbi cikkünkben is beszámoltunk, bár az óraátállítás gondolata Benjamin Franklin munkájában már 1784-ben felvetődött, az első világháborúig várni kellett a megvalósítással. 1916. április 30-án vezették be a nyári időszámítást annak érdekében, hogy spóroljanak a hadi célokra is alkalmazható energiahordozóval.

Fotó: Shutterstock.com /Illusztráció
1980 óta évente kétszer van óraátállítás
Magyarországon 1954 és 1957 között ismét át kellett állítani az órát a munkahelyek esti kapacitási nehézségeinek feloldása érdekében. 1958–1979 között szünetelt a nyári időszámítás használata. Azonban 1980-ban újra bevezették a villamosenergia-megtakarítás érdekében. Azóta van évente kétszer óraátállítás. 1996 óta kormányrendelet is előírja az óraátállítás alkalmazását.
Az óraátállításról legutóbb 2001-ben született irányelv, mely szerint minden országban március és október utolsó vasárnapján kerül rá sor. Napjainkban világszerte több mint 70 ország váltogatja a nyári és a téli időszámítást.
Az óraátállítás a szervezetünket is megterheli
Az óraátállítás hatása a szervezetre is hatással van. Megzavarja a normál bioritmusunkat, kibillent minket az egyensúlyból, és akár komoly egészségügyi problémákhoz is vezethet. Az ügyeletekről sokszor hallani, hogy az óraátállítást követő egy hétben jelentősen megnő a vérnyomásproblémák, a stroke és az infarktus előfordulása – tájékoztatta hírportálunkat a Lakatos Ágnes természetgyógyász.
Minden marad a régiben
Az utóbbi években rendszeresen felvetült az ötlet az óraátállítás megszüntetésére. Ugyan az Európai Parlament néhány évvel ezelőtt megszavazta az óraátállítás megszüntetését, mivel a tagállamok évek óta nem tudtak megegyezni abban, hogy a téli vagy a nyári időszámítás maradjon érvényben, az Európai Bizottság visszavonta javaslatát az évi két óraátállítás megszüntetéséről – számolt be a Világgazdaság.
Kezdődik a nyári időszámítás
Az újabb óraátállításra nem is kell sokat várni. A nyári időszámítás 2025-ben március 30-ára esik. Vasárnap hajnali 2 órakor 3 órára kell átállítani az órákat. Így egy órával kevesebbet alhatunk.