2025.03.16. 07:00
Ideje formába lendülni! Ez a kiváló zsírégető a kecskeméti piacon olcsón beszerezhető – galériával
Hihetetlenül egészséges, mégiscsak kevesen fogyasztják. S ha igen, akkor is leginkább savanyúságként, befőttként. A kecskeméti piacon olcsón hozzájuthatunk, és könnyedén beépíthető a mindennapi étkezésbe.
A kecskeméti piac kínálata bőséges, zöldségek-gyümölcsök csábító ajánlata várja a hét legtöbb napján a vásárlókat. A vásárláskor azonban érdemes az árakat is nézni, mert nagyon változatos képet mutatnak ár tekintetében a standok.
Fotó: Bús Csaba
Olcsó és egészséges
Kiemelnénk egy zöldséget. Ez a cékla, mely igazán egészséges és sok árusnál beszerezhető, jellemzően 500-600 forintért kilónként. Tele van antioxidánsokkal, ásványi anyagokkal, sok vasat, kalciumot, magnéziumot tartalmaz, bővelkedik vitaminokban. Sokan csak savanyúság formájában fogyasztják, de kiváló grillezve húsok mellé köretnek, vagy salátába nyersen lereszelve, a frissen facsart céklalé pedig egyenesen kincset ér.
A cékla segít a rák megelőzésében
A cékla jótékony hatásaiból most kettőt emelnénk ki. Segít a rák megelőzésében. A cékla színe a piros pigmenteknek köszönhető, amelyek betacianin néven ismertek. Egyes kutatások szerint a betacianin védelmet nyújt bizonyos rák fajták, a máj-, a vastagbél és a bőrrák ellen.
Méregtelenítő és zsírégető hatása is van
Még egy érv. A cékla erős májtisztító hatással bír, így segíti a méregtelenítést. A cékla erősíti a bélrendszert is, a benne lévő betain pedig segíti a zsírok lebontását. A zsírégető hatást fokozhatjuk, ha a céklát sárgarépával és uborkával fogyasszuk.
A kecskeméti piac virágban úszik
A tavasz tagadhatatlanul beköszöntött a kecskeméti piacra. A hagymás virágok, kiültethető virágok, szálas virágok sokasága pompázik a standokon. Rózsák, fréziák, szegfűk, tulipánok szálanként 200-400 forintba kerültek a legtöbb helyen. Árvácska palánták már 350 forinttól beszerezhetők, a hagymások pedig 600-800 forinttól kaphatók.
A kecskeméti piac kínálata bőséges
Fotók: Bús CsabaA saláta is megjelent
A zöldség kínálatban egyre több helyen megtalálható a saláta, melyet 400-450 forintért kínáltak. A retek minőségétől függően 300-450 forint volt csomónként. Újhagyma, sörretek, sokféle paradicsom, uborka, répa és póré mind-mind jól jöhetnek egy finom salátához. Ezekből is bőséges a választék.
Palánták is érkeznek
Gyümölcsöknél tovább nőtt a körte és szőlő kínálat, melyekből a külső standokon is vehetünk. A külső csarnok látványosan kezd benépesülni, a jó időnek köszönhetően. Pénteken egy helyen már tavaszi palántaféléket is kínáltak, igaz csak fűszernövényeket.
