Nádai Anikó komoly betegséggel küzd, most a rajongóihoz fordult segítségért

Nádai Anikó, a televízióból ismert bajai és keceli kötődésű műsorvezető nemrég egy őszinte videóban vallott aktuális egészségi kihívásairól. Kiderült, hogy több, egymással is összefüggő betegség nehezíti a mindennapjait, amelyek komoly életmódváltást tettek szükségessé. A közösségi oldalán megosztott felvételben segítséget és tapasztalatokat kért követőitől, hiszen, mint mondja, a legnagyobb kihívást most az jelenti számára, hogy miként alakítson ki változatos, mégis betegségbarát étrendet.

Nádai Anikó beszélt diagnózisáról

Anikó elárulta, hogy hisztamin-intoleranciával él, ami különösen nehézzé teszi a megfelelő ételek kiválasztását. Emellett Hashimoto-thyreoiditis nevű autoimmun betegséggel is küzd, ami a pajzsmirigy működését befolyásolja. A műsorvezető kortizolszintje magas, inzulinértékei pedig fokozott odafigyelést igényelnek. Ezek mind hozzájárultak ahhoz, hogy komolyabban foglalkozzon saját egészségével.

Új szemlélet nemcsak magáért, a gyerekeiért is

A népszerű médiaszemélyiség elmondása szerint az egészségügyi kihívások egyfajta „megvilágosodást” hoztak számára. Megdöbbentette, mennyi egészségtelen összetevő kerül nap mint nap az emberek asztalára, és arra törekszik, hogy saját példáján keresztül gyermekei is tudatosabb életet éljenek. A változás tehát nemcsak kényszer, hanem hosszú távú cél is lett számára.

Recepteket kér, rajongóitól vár ötleteket

Bár Nádai Anikó szakemberi támogatásban részesül, a napi étkezések megtervezése továbbra is komoly kihívást jelent számára. Ezért arra kérte követőit, hogy osszák meg vele saját, bevált receptjeiket, amelyek illeszkednek a hisztaminmentes és alacsony inzulinterhelésű étrendhez. Bármilyen kreatív, mégis egyszerű megoldásnak nagy hasznát venné, különösen, ha a mindennapokat könnyebbé és változatosabbá teszi.